Esportes

Corrida do Idoso tem três etapas no DF e inscrição gratuita

Provas saem da Esplanada dos Ministérios, do Taguaparque e da Praça do Cidadão, em Ceilândia, entre 11 de outubro e 1º de novembro

A Corrida do Idoso 2026 vai ocupar três pontos do Distrito Federal entre outubro e novembro, com percursos que variam de 3 km a 5 km e participação gratuita. A primeira etapa larga em 11 de outubro, na Esplanada dos Ministérios. As provas são voltadas a pessoas com 60 anos ou mais.

A segunda etapa acontece em 18 de outubro, no Taguaparque, em Taguatinga. A terceira fecha o circuito em 1º de novembro, com largada na Praça do Cidadão, em Ceilândia. Cada uma tem distância própria, o que permite ao participante escolher a etapa pelo percurso que pretende fazer.

Como participar

As inscrições já estão abertas e são feitas pelo site corridadoidoso.com.br, que informa participação totalmente gratuita nas três etapas. A organização atende por WhatsApp no (61) 9336-5003 e pelo e-mail corridadoidoso@gmail.com.

A retirada de kit acontece nos dois dias anteriores a cada prova, segundo divulgação da organização: 9 e 10 de outubro para a etapa do Plano Piloto, 16 e 17 de outubro para Taguatinga e 30 e 31 de outubro para Ceilândia. O horário de largada divulgado é às 7h.

  • 11 de outubro, Esplanada dos Ministérios, 5 km
  • 18 de outubro, Taguaparque, Pistão Norte, Taguatinga, 4 km
  • 1º de novembro, Praça do Cidadão, Ceilândia, 3 km

O que levar no dia

Prova de manhã em Brasília pede atenção ao sol e à umidade baixa, que costuma marcar o fim da estação seca. Garrafa de água, protetor solar, boné e roupa leve resolvem a maior parte do desconforto. Tênis já usado, e não estreando no dia, evita bolha no pé.

Quem nunca correu não precisa começar correndo. Percursos de 3 km e 4 km são caminháveis, e o circuito é desenhado para o ritmo do participante. Vale chegar com antecedência: a largada na Esplanada concentra público e estacionamento fica mais disputado perto do horário.

Outras provas movimentam o calendário da cidade no mesmo período. O Circuito Banco do Brasil larga no CCBB em 18 de outubro, no mesmo dia da etapa de Taguatinga.

Serviço

  • O quê: Corrida do Idoso 2026, três etapas
  • Quando: 11 de outubro, 18 de outubro e 1º de novembro, com largada às 7h
  • Onde: Esplanada dos Ministérios, Taguaparque (Pistão Norte) e Praça do Cidadão (Ceilândia)
  • Quanto: gratuito
  • Para quem: pessoas com 60 anos ou mais
  • Inscrição: corridadoidoso.com.br
  • Contato: (61) 9336-5003 ou corridadoidoso@gmail.com
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